Wraps z avocado i lososiem


Cos zdrowego, cos szybkiego, cos smacznego.
Kiedy nie mam czasu na dlugie stanie w kuchni i szykowanie obiadu, wybieram takie oto proste rozwiazania. Przygotowanie dwoch porcji (4 wrapy) zajelo mi dokladnie 15 minut.

A oto potrzebne produkty:

4 placki Tortilli
losos wedzony
rucola
dojrzale avocado
3 lyzki kremu Fraiche
sol i pieprz

Avocado obieramy ze skorki, rozgniatamy widelcem, dodajemy krem Fraiche, sol i pieprz.
Tak przygotowanym kremem smarujemy tortille, nastepnie ukladamy lososia i rucole.
Zwijamy i juz :))
Prawda, ze proste?





, , , ,

CONVERSATION

17 Kommentare:

JuicyBeige hat gesagt…

Pycha:) ja lubię z sosem z jogurtu z czosnkiem i bazylią, na to kurczak grillowany, mix sałat:)

My strawberry fields hat gesagt…

Uwielbiam łososia i awokado, więc dla mnie to mistrzowska mieszanka. Takie wrapy będą idealnym pomysłem na lato :)

piÄ™kniejestżyć hat gesagt…

Narobiłam sobie smaka :) Ja znam wersję wraps, musztarda,sałata, łosoś. Na koniec kroję wrapsy na kawałki jak sushi.
Tak samo szybkie i również bardzo mi smakuje. Idealna przekąska.

c-yaya hat gesagt…

mm, ależ to smakowicie wygląda! musze tez kiedyś wypróbować :P

Sofismatos hat gesagt…

bardzo lubię taką opcję :) niestety ze względu na to, że mój M. nie jada ryb częściej w tortilli gości grilowany kurczak lub indyk

blaubeere hat gesagt…

- jakie pysznosci - ja uwielbiam wszystkie skladniki tego cuda wiec na pewno sobie cos takiego zrobie w najblizszym czasie:))))))))) pozdrawiam agata

Anna hat gesagt…

Pyszne, zdrowe i kolorowe:)

koruSSia hat gesagt…

mniam ;D mimo tego, że zjadłam obfity obiad nagle zgłodniałam ;D uwielbiam wrapy :D

Anonym hat gesagt…

proste i przesmaczne! :))

Anonym hat gesagt…

Wspaniałe pyszności-zdolniacha z Ciebie
Pozdrawiam
Asia

Barbara2187 hat gesagt…

mmm wyglÄ…da smakowicie, uwielbiam eksperymenty z wrapsami ;)

JaKasiaK hat gesagt…

Ale zgłodniałam!!! Wygląda pysznie!!!

A hat gesagt…

proste proste a jak pewnie smakuje! uwielbiam taki rodzaj obiadu, dosyć często przygotowuje ale z kurczakiem i warzywami :) zapraszam:

czescwam.blogspot.com

Anonym hat gesagt…

Smaczne zdjecia zaraz zjem monitor:)

vague.bloom hat gesagt…

Co prawda rukoli nie lubię, ale wygląda to wszystko tak smakowicie, że aż się głodna zrobiłam :P

Kasia hat gesagt…

Proste, szybkie i smaczne.:-)

Anonym hat gesagt…

Wyglada pysznie. Czy zdradzisz co to za sosy stoja na talerzu? Smarujesz nimi wrapsy?

Kommentar veröffentlichen

Dziekuje za odwiedzenie mojego bloga i komentarz:)